Gezond eten

Rundvlees is voor veel mensen een uitdaging. Het is best lastig om te ontdekken welk vlees lang moet garen en welk vlees juist ‘rare’ het lekkerst is. Ook de kwaliteit…

Zoete aardappel patat kom je tegenwoordig haast overal tegen. Zelfs in restaurants worden de gewone aardappelfrietjes vervangen door zoete aardappel friet. Hier vind je drie methodes om zelf zoete aardappel…

Duurzaam vlees is vlees van dieren waar goed voor is gezorgd. Toch is lang niet al het vlees duurzaam, al denk je misschien van wel. En als je eenmaal weet…

Puree maken is een stuk eenvoudiger dan je denkt. Misschien gebruik jij standaard zakjes puree uit de winkel. Heb je één keer een echte, zelfgemaakte puree gemaakt, dan hoef je…

Sta je in de winkel, dan is een pakje Nasi-mix zo gekocht. Zeker makkelijk, want daarop staat ook wat je nodig hebt. Het is dan ook meer uit een soort…

Afvallen is voor een kind niet eenvoudig. Heel vaak ligt de grond in ongezonde leefgewoonten, waar een kind weinig aan kan doen. Daarom is het belangrijk dat de ouders inzien…

Het nieuwe jaar is aangebroken en zo ook jouw nieuwe goede voornemens. Voor de meeste mensen gaat dit niet verder dan gezond eten en minder drinken. Wat prima is natuurlijk!…

Peking eend is een zoete, krokant gebakken eend die vaak geserveerd wordt met knapperige groenten in flensjes. Je ziet dit gerecht misschien weleens bij de betere Chinees. Je kunt ook…

Vruchtenbowl is erg feestelijk en wordt dan ook vooral geserveerd bij feesten en partijen. Bowl bestaat uit vers of ingeblikt fruit, vruchtensap en eventueel wat siroop. De smaak is afhankelijk…

Veel mensen letten op met wat ze allemaal eten op een dag. Ze nemen bijvoorbeeld gezonde tussendoortjes of kiezen voor gezondere maaltijden. Maar wist je dat het daarbij nog vaak…

Indische stoofschotel is een schotel die rustig de tijd nodig heeft. Het is een goed gerecht om te bereiden in een slowcooker, maar het kan ook prima in de pan.…

Ben je iemand die wel van een snack op zijn tijd houdt? Wanneer je frituurpan aan het einde van zijn levenscyclus is, is het de vraag wat je nu moet…