Gebaksborden: haast iedereen heeft ze wel in huis. Hiermee kun je er namelijk voor zorgen dat jij gebak of andere zoetigheden kunt serveren. Dit kan goed van pas komen bij…

Merk je dat je de laatste tijd slecht slaapt en weinig eetlust hebt? Voel je je depressief, angstig en prikkelbaar? Al deze zaken kunnen het gevolg zijn van een serotoninetekort.…

Slowjuicer of sapcentrifuge? Vers geperst sap is superlekker en ook nog eens oergezond. Veel mensen kennen de voordelen al van verse sapjes. Online zijn er tal van recepten te vinden…

Aanbieders van groentesapjes springen als paddenstoelen uit de grond. Zij spelen in op de trend dat de consument graag gezonder wil leven. Wij zochten uit hoe gezond groentesapjes zijn en…

Hoewel wij ervan uit gaan dat jouw huis vol staat met bakproducten, is er maar een kleine selectie spullen waar we écht niet zonder kunnen. Wij besloten een overzicht te…

Geen enkele kok kan zonder een goed fornuis, een oven (niet zo’n combimagnetron) en een ruime koelkast. Of je nou een beginnende hobby kok bent in je eigen keuken of…

Goed ontbijten is belangrijk! Veel mensen ontbijten met een bakje yoghurt of kwark, en daarin verschillende ingrediënten. Misschien stop je wel muesli of andere ontbijtgranen in je bowl: dat vormt…

Een hond als huisdier is super leuk! Samen de beste maatjes zijn, een hoop leuke plekken in de natuur bezoeken en veel aandacht voor elkaar. Echter is het ook hard…

Als je dezelfde waterfles hebt als ieder ander op kantoor, in de sportschool of in je klas? Dan is een vergissing zo gemaakt en neem je die van een ander…

In ons dagelijkse voedsel vinden we alles wat we nodig hebben om gezond te leven en te functioneren. We eten vetten en koolhydraten voor energie. We zorgen dat we voldoende…

De sneeuw is weg, de temperaturen lopen weer hoog op en dat kan maar een ding betekenen: het BBQ-seizoen komt er weer aan! Het is dus tijd om het beste…

Grote kans dat je totaal geen zin hebt in eten en drinken als je jezelf niet goed voelt. Toch is het wel belangrijk om gezonde dingen te blijven eten en…