Kook je zonder pakjes en zakjes, dan voeg je zelf je kruiden toe. In veel gerechten zul je zelf verschillende kruiden toevoegen, maar soms is het handiger om een kruidenmix…
-
-
De meeste diëten zijn niet zo heel erg gezond. Ze zijn wel handig om snel af te vallen, maar dit is vaak maar voor de korte termijn. Daarbij is er…
-
Diner receptenAziatische receptenBiologischKip recepten
Indische gevulde kip recept
door Judith 20 april 2017Dacht je soms dat Nederlanders goed zijn in het klaarmaken van kip? Dan zul je je wel bedenken als je dit recept hebt geprobeerd! Het is iets meer werk dan…
-
Zo’n 75% van de Nederlanders heeft met oud en nieuw het goede voornemen om gezonder te gaan leven. Met als gevolg, dat ook kerstpakketten maar beter wat gezonder kunnen zijn…
-
Vis receptenE-nummer vrijLunch recepten
Gerookte vis: gezond en super lekker!
door Judith 16 april 2017In Nederland is het een gerookte vis die als nummer 1 wordt gegeten: de gerookte zalm. Andere gerookte vissen staan niet in de top 10, die met name gevuld is…
-
Lunch receptenE-nummer vrijGezond etenGroente receptenHollandse receptenOntbijt recepten
Gezond én lekker: erwten-pannenkoeken!
door Judith 15 april 2017Dat pannenkoeken en gezond goed samengaan, hebben we al eens eerder laten zien. Gezonde pannenkoeken bestaan wel degelijk – en ze zijn nog lekker ook. De pannenkoeken in dit…
-
Gezond etenDiëtenHollandse receptenTips
Alles wat je moet weten over vezels
door Judith 8 april 2017Wil je gezonder eten? Of heb je problemen met de stoelgang? Een van de eerste dingen die je hoort is “eet meer vezels”. Want… vezels zijn verheven tot een soort…
-
Hollandse receptenE-nummer vrijSnack receptenToetje
Zelf appelmoes maken in een handomdraai
door Judith 5 april 2017Appelmoes. Ideaal om even een potje mee te nemen in de winkel. Maar weet je eigenlijk wel precies wat er in zit? Wanneer je kijkt op de ingrediënten lijst, zie…
-
In verscheidene religies wordt vasten beschouwd als een goede manier om de geest tot rust te brengen. Zo heeft de Islam de Ramadan, de vastenmaand. Ook de joden kennen periodes…
-
Koken is alleen leuk als je een goede keuken hebt. Dat betekent niet dat alles meteen overdreven luxe moet zijn, maar het is natuurlijk wel fijn als je op een…
-
De kerstpakketten worden elk jaar gezonder. Waar je enkele jaren geleden vooral trends zag met veel lekkere hapjes, zoals chips en snoep, zie je tegenwoordig veel meer gezonde dingen. Alleen…
-
Engelse receptenDiner receptenHartige receptenLunch receptenOntbijt receptenSnack receptenToetje
Top 10 recepten uit de Engelse keuken
door Judith 14 maart 2017De Engelse keuken wordt nog veel onderschat. Hoewel het English breakfast natuurlijk een flink culinair hoogstandje is (mits goed klaargemaakt), zijn er verder nog weinig Engelse recepten echt beroemd geworden. Er…