Wil je graag gezonder eten? Kijk dan eens kritisch naar jouw vezelinname. Het eten van voldoende vezels heeft veel gezondheidsvoordelen en zorgt bijvoorbeeld voor een goede spijsvertering. Vezels zijn te…
-
-
Hertenbiefstuk is een bijzonder stukje vlees, een interessante optie met de feestdagen in aantocht. Wist je dat hertenbiefstuk bovenaan de lijst van de beste biefstukken staat? Bovendien is hertenbiefstuk het…
-
Of je nu geen keukenprinses bent of de tijd niet hebt, verse maaltijden zijn voor iedereen beschikbaar. Gelukkig maar, want met maaltijd die van verse ingrediënten wordt gemaakt zorgen we…
-
Waarschijnlijk vermijd je brandnetelplanten liever als je buiten van de natuur aan het genieten bent, maar dat zegt niet dat ze geen geweldige aanvulling op je theerepertoire maken! De pijnlijke…
-
Ben jij iemand die best lang bezig is met boodschappen doen, om er dan vervolgens achter komen dat je nog een aantal dingen mist? Dat is natuurlijk allesbehalve fijn. Om…
-
Vind jij het lastig om te koken? Misschien heb je het nog niet vaak eerder gedaan of lukt het je gewoon telkens niet om een gerecht lekker te maken. Dat…
-
Gezond eten
Wereld Vegetarisme Dag 2021: Nederland in top 3 grootste groenteliefhebbers van Europa
door meerwetenovereten 4 oktober 2021Vrijdag 1 oktober is het Wereld Vegetarisme Dag! Deze dag is in het leven geroepen om wereldwijd aandacht te geven aan vegetarisch eten. In het kader van deze dag heeft…
-
Tips
Het opmaken van een gebaksbord: dit zijn de beste tips
door meerwetenovereten 29 september 2021Gebaksborden: haast iedereen heeft ze wel in huis. Hiermee kun je er namelijk voor zorgen dat jij gebak of andere zoetigheden kunt serveren. Dit kan goed van pas komen bij…
-
TipsGezond eten
Hoe kun je je serotonine boosten zodat je lekkerder in je vel zit?
door meerwetenovereten 27 september 2021Merk je dat je de laatste tijd slecht slaapt en weinig eetlust hebt? Voel je je depressief, angstig en prikkelbaar? Al deze zaken kunnen het gevolg zijn van een serotoninetekort.…
-
Tips
Wat wordt het… een sapcentrifuge of toch een slowjuicer?
door meerwetenovereten 24 september 2021Slowjuicer of sapcentrifuge? Vers geperst sap is superlekker en ook nog eens oergezond. Veel mensen kennen de voordelen al van verse sapjes. Online zijn er tal van recepten te vinden…
-
Aanbieders van groentesapjes springen als paddenstoelen uit de grond. Zij spelen in op de trend dat de consument graag gezonder wil leven. Wij zochten uit hoe gezond groentesapjes zijn en…
-
Hoewel wij ervan uit gaan dat jouw huis vol staat met bakproducten, is er maar een kleine selectie spullen waar we écht niet zonder kunnen. Wij besloten een overzicht te…