Vitamine B12. Het zorgt ervoor dat je je fit voelt, dat je zenuwstelsel goed blijft werken, dan je maag en darmen goed functioneren en nog eens honderden andere dingen. Veel…
-
-
Lang leek snel en makkelijk eten hetzelfde te zijn als ongezond en vet. Online bestellen was de perfecte optie als je niet van je comfortabele bank af wilde komen, maar…
-
Verkeerd eten komt veel voor in de huidige maatschappij. Niet zo gek, want haast alle producten bevatten veel suiker, zout, vetten of E-nummers die slecht zijn voor de gezondheid. Maar…
-
Het schoonmaken van een heteluchtoven is over het algemeen geen hobby. Hoewel we graag bakken en braden in een mooie, goedwerkende heteluchtoven is het schoonmaken een probleem. Vet is nauwelijks…
-
In Nederland is vitamine D tekort een steeds vaker voorkomend probleem. Vroeger was het eigenlijk alleen bekend bij mensen met een donkere huidkleur die naar Nederland gekomen waren. Hun huid…
-
Terwijl we met zijn allen steeds beter letten op onze voeding, zijn we wereldwijd gezien toch steeds ongezonder. Overgewicht en hart- en vaatziekten zijn een steeds groter probleem, dit geldt…
-
Een schone keuken is ontzettend belangrijk om viezigheid buiten de deur te houden. Uit onderzoek blijkt dat jaarlijks 680.000 mensen een voedselinfectie oplopen vanwege een slechte hygiëne. Toch vinden veel…
-
Wil je gezonder gaan leven of wil je afvallen? Dan is het vooral belangrijk dat je een eetschema voor jezelf maakt. Je hoeft echt niet precies per dag in te…
-
Het vinden van een perfect cadeau kan behoorlijk lastig zijn. Het helpt wel als je gebruik kunt maken van een cadeau-vinder, zoals die van radbag.nl. Hier kun je allerlei voorkeuren…
-
Het is nog vroeg in het jaar, maar straks staan de altijd gezellige feestdagen weer voor de deur. Dan moet er wel alvast gedacht worden over wat er ondernomen gaat…
-
Nog niet zo lang geleden kwam Bart de Wever op tv met zijn verhaal over het bestrijden van overgewicht. Hij had zelf flink last van overgewicht en wilde graag afvallen.…
-
Stel: je bent jarig en je neemt wat gebak mee voor je collega’s op het werk. De tafel staat vol met koffie, het is reuze gezellig en daar kom jij…